Le GR20 est considéré comme un des GR le plus difficile d’Europe. De nombreux sites vous mettent en garde devant sa difficulté. Cela peut en décourager plus d’un. Bien-sûr, il faut être préparé physiquement et moralement. Le GR20 n’est pas à la portée de tous. Mais vous n’êtes pas obligé de le faire en entier. Vous pouvez choisir les étapes que vous souhaitez effectuer.

Ce qui n’est pas dit dans de nombreux sites que l’on peut voir, c’est la nécessité de cash. Dans tous les refuges, si vous souhaitez acheter à manger, il vous faudra du cash donc prévoyez-en assez.

Le GR20 en bref

16 jours, de Calenzana à Conca
100 heures de marche sur 198 kilomètres de sentier
Dénivelés : + 11 735 mètres / – 12 199 mètres

Préparation physique

Avant de partir à l’assaut du GR20, vous devez être un minimum préparé.

Nous avons décidé de partir faire le GR20, trois mois avant la date butoire. Pour nous, la préparation commençait là.

Étant proche de la montagne, une fois par semaine nous sommes allés en randonnée plus ou moins difficile. Nous avons accompagnés ça par nos entraînements respectifs en course à pied (une à deux fois par semaine).

Les étapes

gr20-etapes-refuges

Il y a 16 étapes initialement prévues sur le GR20:

  • De Calenzana à Ortu di u Piobbu
  • De Ortu di u Piobbu à Carrozzu
  • De Carrozzu à Ascu Stagnu
  • De Ascu Stagnu à Tighjettu
  • De Tighjettu à Ciottulu di i Mori
  • De Ciottulu di i mori à Manganu
  • De Manganu à Petra Piana
  • De Petra Piana à l’Onda
  • De l’Onda à Vizzavona
  • De Vizzavona à E Capannelle
  • De E Capannelle à Prati
  • De Prati à Usciolu
  • De Usciolu à A Matalza
  • De Matalza à Asinau
  • De Asinau à Paliri
  • De Paliri à Conca

Il faut penser à réserver les refuges avant de partir et assez rapidement en fonction de la période où vous partez. Vous pouvez réserver sur le site du Parc Naturel Régional de Corse.

Topoguide

En commençant nos préparatifs, nous avons vu que tout le monde conseillait le topoguide édité par la FFRP (fédération française de randonnée). Nous l’avons acheté et sans regret ! Ce livre est complet et permet de partir l’esprit serein.

Préparation du sac

Nous avons décidé de partir 15 jours en autonomie (2 étapes du sud combinées nous permettent de gagner un jour).

Nous avons choisi de dormir en tente car étant étudiants, nos revenus sont limités. Mais par dessus tout, nous aimons dormir sous tente et nous en avons l’habitude. La nuit en bivouac coûte 6€ par personne, donc nous restions dans notre budget.

Avant de préparer votre sac, il faut savoir qu’il ne doit pas peser plus de 20% de votre poids. Le tout maintenant est de réussir à faire un sac au alentour de 10kg, avec la tente, les affaires de couchage, les affaires de rechange, la nourriture et l’eau.

Dans le sac, il ne faut prendre que l’essentiel tels que :

  • Votre sac de couchage
  • Un short/pantalon
  • Une polaire
  • Un kway
  • Un t-shirt manches courtes et un manches longues
  • Un maillot de bain
  • Un legging (pour le soir et la nuit)
  • Une brosse à dent, dentifrice et un savon dur type savon d’Alep (le tout à mettre dans une poche de congélation pour ne pas porter le poids de la trousse de toilette. Le savon d’Alep est pratique car on peut autant l’utiliser pour le corps, les cheveux et les vêtements). Pour ma part, je prendrai également un déodorant, mais ça peut être vu comme superflus.
  • Crème solaire
  • Serviette microfibres
  • Une paire de tongs peut être la bienvenue pour libérer les pieds le soir
  • Une lampe frontale
  • Votre réserve d’eau, minimum 2L (au plus proche du dos car c’est le plus lourd)
  • Des lunettes de soleil et casquette 
  • Papier toilette
  • Bâtons de marche
  • Des sacs plastiques (pour vos déchets et pour protéger vos affaires de la pluie)

 


 

Preparation GR20

The GR20 is considered as one of the most difficulte GR in Europe. Several websites warn about the difficulty. It can discourage more than one. Of course, you should be prepared physically and morally. The GR20 in not accessible to everyone. But you can choose some steps you want to do to make it easier.

What it is not say in the numerous websites is that you need cash. In all shelters if you want to buy food, you need cash.

GR20 shortly

16 days, from Calenzana to Conca
100 hours walking on 198 kilometers of path
Height difference: + 11 735 meters / – 12 199 meters

Physical preparation

Before starting the GR20, you should be prepare a minimum.

We have decided to do the GR20 tree months before the deadline. For us, the preparation started.

We live close to the mountains, so one time by week we hiked. We escorted that with our respective running training.

The steps

There is 16 steps initially planned on the GR20:

  • From Calenzana to Ortu di u Piobbu
  • From Ortu di u Piobbu to Carrozzu
  • From Carrozzu to Ascu Stagnu
  • From Ascu Stagnu to Tighjettu
  • From Tighjettu to Ciottulu di i Mori
  • From Ciottulu di i mori to Manganu
  • From Manganu to Petra Piana
  • From Petra Piana to l’Onda
  • From l’Onda to Vizzavona
  • From Vizzavona to E Capannelle
  • From E Capannelle to Prati
  • From Prati to Usciolu
  • From Usciolu to A Matalza
  • From Matalza to Asinau
  • From Asinau to Paliri
  • From Paliri to Conca

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